Fonction de base du système immunitaire

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Chez KOKOBÉRNA, notre mission est de vous aider à vivre votre vie la plus saine. Donc, pour vous assurer que votre système immunitaire est en pleine forme (et pour vous aider à vous rassurer), nous avons recueilli les conseils de notre réseau de médecins et de guérisseurs experts que nous tenons en haute estime, notamment le Dr Mark Hyman , Ben Greenfield , et le Dr Aviva Romm - pour assembler les meilleurs conseils de renforcement immunitaire aboutissant à une série en deux parties commençant par une feuille de route de base du système immunitaire, puis passant à des stratégies éprouvées qui aident à construire un système immunitaire suralimenté.

N'oubliez pas que le stress compromet le système immunitaire, alors n'oubliez pas de respirer et de trouver de la gratitude pour tout ce qui est vraiment bon. Voici pour rester en bonne santé, heureux et dans le cercle de la paix, de l'amour et de la lumière.

Fonction de base du système immunitaire

Le système immunitaire n'est pas aussi simple qu'il y paraît.

Le problème est que la plupart des stratégies que nous connaissons ne fonctionnent tout simplement pas et peuvent finir par affaiblir encore plus le système immunitaire.

Certains de ces mythes incluent:

  • Prenez des tonnes de vitamine C et de zinc
  • Reposez-vous suffisamment au lit et ne faites pas d'exercice
  • Éviter l'exposition aux températures froides
  • Utilisez des antibiotiques ou un Z-Pak pratique pour combattre les virus

Voici quelques faits :

  • Certains suppléments peuvent aider, mais vous devez prendre des doses suffisamment élevées sous une forme spécifique que le corps peut facilement absorber dès l'apparition immédiate de la maladie.
  • Rester stagnant maintiendra la stagnation du liquide lymphatique accumulé, de sorte que même un exercice léger ou permettre au corps de transpirer peut réellement faciliter le processus de désintoxication et accélérer la guérison.
  • Les antibiotiques sont destinés aux bactéries et non aux virus et en les prenant chaque fois que nous nous sentons malades, les bonnes bactéries de l'intestin qui soutiennent l'environnement sain dont notre corps a besoin pour guérir sont complètement anéanties. Deuxièmement, l'utilisation excessive d'antibiotiques apprend au système immunitaire à ne pas se défendre et à se protéger (vous apprendrez pourquoi et comment ci-dessous).

Le système immunitaire complexe

Le système immunitaire complexe comprend six composants principaux :

  1. Le système lymphatique (lymphe) - un réseau d'organes, de nœuds, de vaisseaux et de tissus qui transportent le liquide lymphatique dans tout le corps. Le liquide lymphatique contient des globules blancs tueurs qui combattent les infections, et les organes et les nœuds sont l'endroit où les toxines, les déchets et autres débris indésirables sont filtrés.
  2. Le système respiratoire - comprend la bouche, les poumons, le pharynx, le larynx et la trachée. Les voies respiratoires saines sont recouvertes d'une couche de mucus contenant de minuscules cils ressemblant à des poils qui piègent les agents pathogènes et autres particules avant qu'ils ne puissent atteindre les poumons.
  3. La peau - le plus grand organe du corps qui contient environ vingt milliards de cellules T (un type de globules blancs) qui contrôlent les microbes de la peau et éduquent le système immunitaire dans son ensemble.
  4. Lymphocytes – petits globules blancs qui recherchent et détruisent les agents pathogènes et orchestrent une réponse immunitaire. Il existe deux types de lymphocytes : les cellules B (qui fabriquent des anticorps qui attaquent les bactéries infectées) et les cellules T (cellules T tueuses - tuent les cellules qui sont infectées ou endommagées ; les cellules T auxiliaires déterminent les réponses immunitaires que le corps doit surmonter pour vaincre un agent pathogène particulier).
  5. La rate - stocke les globules blancs, les plaquettes, filtre le sang et recycle les vieux globules rouges. Il aide également à combattre certains types de bactéries et de virus.
  6. L'intestin - abrite de nombreux types de bactéries et d'autres organismes qui composent ce qu'on appelle le microbiome intestinal. 60% du système immunitaire se trouve dans le tissu lymphoïde associé à l'intestin (GALT), qui est situé juste à l'extérieur de la muqueuse intestinale. De plus, les intestins sont tapissés de cellules immunitaires appelées mastocytes, qui coordonnent les réponses du système immunitaire et du système nerveux (moelle épinière et voies nerveuses menant au cerveau) aux toxines et aux agents infectieux.

Prêt? Creusons…

Le système immunitaire peut être divisé en deux systèmes distincts mais complémentaires : le système immunitaire à médiation cellulaire (« inné ») (« CM ») et le système immunitaire adaptatif (« humoral ») (« AH »). Le système immunitaire inné à médiation cellulaire est la première ligne de défense de votre corps et protège le corps contre une gamme d'agents pathogènes. Lorsque ce système immunitaire inné à médiation cellulaire est submergé par des envahisseurs, le système immunitaire adaptatif du corps passe à la vitesse supérieure. C'est la partie du système immunitaire qui permet au corps de rencontrer différentes bactéries et envahisseurs étrangers tout au long de notre vie et permet au corps de devenir plus résistant en conséquence. Un système d'intelligence artificielle pour le corps ce système immunitaire adaptatif agit en apprenant à reconnaître les caractéristiques spécifiques d'un agent pathogène donné - c'est-à-dire comme la varicelle - il élimine ensuite l'agent pathogène et crée un instantané ou une archive de l'agent pathogène afin que la prochaine fois le corps rencontre l'agent pathogène, la probabilité de tomber malade est réduite.

La prise constante de pilules, d'antibiotiques, de vaccins et de Z-Packs tout au long de sa vie supprime la capacité du corps à passer par le processus d'élimination de l'agent pathogène et de "l'archivage". Lorsque le système immunitaire complexe est empêché d'accomplir cette fonction principale, le corps devient moins résistant au fil du temps.

Ce système immunitaire adaptatif peut également être décomposé en ses propres systèmes complémentaires : immunité humorale adaptative et système immunitaire adaptatif à médiation cellulaire. A l'inverse du premier système complémentaire, l'immunité humorale adaptative devient désormais la première ligne de défense produisant des anticorps dans le sang afin d'identifier les pathogènes. D'autre part, l'immunité adaptative à médiation cellulaire s'active et implique l'activité des cellules T pour éliminer les agents pathogènes intracellulaires (envahisseurs à l'intérieur des cellules individuelles) que les anticorps créés ne peuvent pas atteindre.

Les cellules T et les anticorps dans le sang et d'autres organes tels que les voies respiratoires et gastro-intestinales, protègent le corps en identifiant et en se souvenant de certaines caractéristiques de chaque agent pathogène et en reconnaissant l'agent pathogène lorsque le corps le rencontre à l'avenir, afin que le corps puisse rapidement adapter et développer un système immunitaire global plus fort ; une stratégie de quasi double assurance dont dispose un organe qui fonctionne bien.

La chose la plus importante à retenir pour que vous puissiez soutenir la bonne immunité à médiation cellulaire du corps n'est pas de désactiver constamment la réponse naturelle de votre système immunitaire avec des pilules, des vaccinations, une utilisation excessive de produits antibactériens et des antibiotiques, mais plutôt d'incorporer régulièrement des produits sains à long terme. choix de mode de vie qui équipent le système immunitaire naturel du corps pour suivre son cours contre les agents pathogènes (défendre, enregistrer, détruire) afin que le corps soit entièrement équipé pour se défendre, récupérer et se réparer rapidement, même au milieu d'une infection virale ultérieure.

Cette stratégie "non conventionnelle" va à l'encontre d'une pandémie virale mondiale, mais lorsque vous prenez le temps de comprendre la nature complexe du système immunitaire, créer une immunité imparable commence par prendre soin de chaque composant du système immunitaire pour inclure :

  • Déplacement du liquide lymphatique dans tout le corps
  • Garder le système respiratoire prêt contre tout agent pathogène
  • Limiter le passage des pathogènes à travers la peau
  • Garder les globules blancs élevés
  • Renforcer la rate, et
  • Réparer et maintenir une bonne santé intestinale.

Dans la partie II de cette série , nous abordons diverses stratégies qui renforcent quotidiennement les défenses de l'organisme tout en renforçant de manière holistique le système immunitaire complexe de l'organisme contre les envahisseurs résistants aux antibiotiques et pathogènes.

En bonne santé,

KOKOBERNA

Sources:
Buhner, Stephen Harrod. Antiviraux à base de plantes : Remèdes naturels pour les infections virales émergentes et résistantes (pp. 260-261). Édition d'étage, LLC.
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