Magazine KOKOBERNA

Unlock the Secrets of Breast Massage

Indulge in the luxurious benefits of a daily breast massage, a time-honored wellness ritual steeped in cultural traditions.

+On Self-Love Rituals

Remember, your daily self-love practice is not a destination and instead should be seen as an evolving journey into well-being and wholeness.

Tisanes pour l'hormonothérapie naturelle

Une prière de bien-être : « A chaque gorgée, mes hormones sont équilibrées et en parfait état de fonctionnement. Je suis profondément nourri. Je suis en parfaite santé. ”

Forme physique et santé menstruelle

Dans l'article d'aujourd'hui, nous explorons pourquoi la perte de vos règles devrait être une préoccupation. Nos coachs en nutrition partagent quelques conseils pour rester mince et en forme tout e...

La vérité sur la fatigue surrénalienne

L'énorme stress que tant de gens ressentent ces jours-ci... apprendre à le gérer, à renforcer sa résilience et à optimiser son sommeil et sa récupération peut être profondément transformateur - pou...

Le guide suralimenté de l'immunité

La pratique constante d'habitudes de soutien immunitaire jour après jour, année après année, est ce qui rend notre système immunitaire résistant aux virus et aux agents pathogènes.

Fonction de base du système immunitaire

Lorsque le système immunitaire est arrêté d'accomplir sa fonction principale, le corps devient moins résistant au fil du temps.